В наше время оценка риска инфаркта или инсульта актуальна уже с 30-35 лет. Посещая врача не реже 1 раза в год и проходя минимальный объем инструментальных и лабораторных исследований, пациент в состоянии оценить персональный сосудистый риск.
Минимальный, но информативный объем исследования:
- ЭКГ с расшифровкой. Позволяет выявить изменения в работе сердца еще тогда, когда человек этого не ощущает.
- УЗИ сердца. Детальное исследование сердца, позволяет изучить его структуру и функциональное состояние. Помогает выявить пороки сердца, изменения в клапанах, наличие тромбоза и другие нарушения, а также прогнозировать и констатировать сердечно-сосудистою недостаточность.
- Допплерография сосудов шеи. Позволяет вычислить скорость кровотока, определить его нарушение в отдельных сосудах, а также дает информацию о геометрии сосудистого просвета, извилистости русла, наличии анатомических или послеоперационных аномалий, толщине стенок, появлении тромбов и атеросклеротических бляшек.
- Общий анализ мочи. Отклонения показателей от нормы могут свидетельствовать о заболеваниях в органах мочевыделительной системы, болезнях почек и мочевого пузыря.
- Анализы крови:
1) Глюкоза: незначительное повышение уровня глюкозы может указывать на наличие риска возникновения диабета, более высокие уровни говорят о наличии сахарного диабета;
2) Липидный профиль: накопление холестерина является фактором риска развития атеросклероза и связанных с ним заболеваний сердечно-сосудистой системы: ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта;
3) АЛТ: повышение значения может говорить о неправильной работе печени и возможном риске появления гепатитов, цирроза, в том числе в результате влияния алкоголя, лекарственных препаратов;
4) АСТ: при поражениях печени или сердца клетки этих органов распадаются и попадают в кровь. Высокие показатели зачастую указывают на острый ревмокардит, тромбоз легочной артерии, приступ аритмии и стенокардии. Анализ позволяет исключить схожие заболевания, определить локализацию воспаления и его степень, а также характер патологии;
5) Билирубин общий: отклонение от нормы сигнализирует о поражении печени, застое желчи, наличии болезней крови;
6) Креатинин: повышение значения свидетельствует о возможном наличии заболевания почек, в первую очередь хронической почечной недостаточности, что может привести к возникновению вторичной артериальной гипертензии.
По данным Всемирной организации здравоохранения, до 80 % инфарктов и инсультов можно избежать, если не забывать о регулярной, физической активности (хотя бы 3500-4500 шагов в день), правильном питании, воздержании от курения и алкогольных излишеств.